Ето какво получавате

ПЪРВО: Уговаряме си ден и час за видео-разговор. Това е нашата първа консултация, която продължава от 60 до 90 минути. Ще задавам въпроси, ще разбера какъв е ритъмът ви на живот, хранене, какви са вкусовете, предпочитанията ви, здравословното ви състояние, какви са причините да качвате тегло и как да променим това. Още по време на тази първа консултация, ще ви изготвя хранителен режим и подробни инструкции как да работите с него. Пригответе си лист и химикалка, ще ви кажа важни неща, които със сигурност ще искате да си запишете. ВТОРО: Вече знаете как да се храните, имате своята програма, имате инструкции, но могат да възникнат и много въпроси. Храним се ежедневно, по няколко пъти на ден, на различни места, с различни хора и понякога изпадаме в ситуации, в които не сме сигурни как е правилно да постъпим. Попитайте ме. Можете да ми задавате неограничен брой въпроси във Viber или Messenger, на които ще отговоря веднага или в рамките на няколко часа. Ако се почувствате демотивирани, готови да се откажете, объркани как да продължите напред – пишете. Обещавам, че след това ще се чувствате ободрени и готови да продължите. ​ТРЕТО: Ежеседмични консултации! Това е времето, в което можете да споделите как се чувствате, какви са постиженията ви, как се отразява новото хранене на здравето ви, а аз ще разбера дали хранителният режим, който спазвате е действително най-подходящият за вас. Ще проверим и дали го спазвате коректно. Много е важно да следим прогреса, и ако се налага да нанесем малки или големи корекции в храненето. За целта през втората, третата и четвъртата седмица, ще си правим по една видео среща с продължителност до 20 минути. Да обобщим какво включва пакета на обща стойност 180 лв.: - Една видео консултация с продължителност до 90 мин. -Три видео консултации с продължителност до 20 мин. -Писмени отговори на въпроси – неограничен брой ​Това е ПЪРВИЯТ МЕСЕЦ! За това време, вече ще имате всички необходими знания и ресурси, и ще сте поели уверено по пътя към отслабването и доброто самочувствие. След изтичане на първия месец, ако решите, можем да продължим работа до постигане на крайната ви цел или докато се почувствате достатъчно готови да продължите сами. Последващите консултации включват 4 видео консултации с продължителност до 20 минути и отново неограничен брой отговори на ваши въпроси във Viber или Messenger на цена от 100 лв/месец. Тази сума се заплаща допълнително по банкова сметка.